Vapaita voi viettää itselleen sopivimmalla mahdollisella tavalla ja monet meistä karistaa kiireet harteiltaan jättämällä työt aidosti taka-alalle. Mahdollisuus informaatioähkyyn pienenee, kun käännät internetin kohinan kokonaan pois päältä.
On tärkeää nauttia lomailusta – kukin omalla tyylillään.
Voit halutessasi ottaa kontrollin omasta ajankäytöstäsi takaisin itsellesi. Suurella todennäköisyydellä sovellukset ja laitteet ohjaavat sinua tälläkin hetkellä.
Suosittelen lämmöllä seuraavia konkreettisia tekoja, jotka olen myös itse todennut toimiviksi vuosien varrella:
- Aseta laitteesi sovellusten kaikki ilmoitukset pois päältä.
- Aseta laite äänettömään tilaan, puhelut värinähälytykselle.
- Avaa ja käytä sovelluksia, kun sinulle parhaiten sopii.
- Vältä laitteen turhaa hipelöintiä.
- Pidä laite taskussa. (tunnet värinähälytyksen puhelun saapuessa)
- Keskity yhteen asiaan kerrallaan.
Anna aikaa ja jakamaton huomiosi perheellesi, ihmisille, ystäville, kavereille ja tutuille, koska he ovat sen arvoisia. Ole aidosti läsnä ja tee jokaisesta hetkestä merkityksellinen lähiympäristöllesi. Nauti elämästä.
Ennen kuin siirryt katsomaan Steve Cuttsin Mobylle toteuttamaa animaatiota/musiikkivideota, päätän kirjoitukseni sanoihin, joita toistin matrana jokaisen työpäiväni päätteeksi: Hyvää yötä, huomenta ja muista nukkua.
Kirjoittaja on ihminen, joka opettelee elämän ihmeellisiä asioita myös internetin ulkopuolella. Martti Lindholm kirjoittaa ilmiöistä, mittaamisesta, sosiaalisen median palveluista sekä niiden integroimisesta osaksi brändien tarinankerrontaa sekä sisältöjä.
TWITTER @theMartti || LINKEDIN theMartti || INSTAGRAM @theMartti
Kansikuva: Neo8iam
